每個孩子在睜眼的最初都是一張白紙，父母的言行是筆是墨，給白紙添上不同的色彩。從出生到成年，隨著身體的逐漸成長，孩子的心理也在不斷發生變化，逐步建立自己的人格。

　　但是，并不是每個孩子都可以輕松長大，心理問題可能出現在兒童青少年成長的每一階段。如果輕視孩子的心理健康問題，孩子的未來將會受到難以預估的影響。

　　日常生活中一些常見的表現，可能就是心理問題的前兆。

　　比如：厭學、怕學、作業拖拉記憶力減退、成績下降、易暴易怒、喜怒無常、不愿交際、不愛出門、心情持續低落、不愿說話......等等問題，家長們可不能大意，青少年階段是容易滋生精神心理異常的溫床時期。

　　由于青少年心理活動狀態的不穩定性;認知結構的不完備性;生理成熟與心理成熟的不同步性;對社會和家庭叛逆及依賴的沖突;成就感與挫折感的交替等，使得他們的焦慮情緒較重。并且由于青少年自我意識的脆弱，生活閱歷的膚淺，抗挫能力較低，因而更易產生精神心理障礙。

　　暫時性的精神心理障礙若得不到及時排除，便會產生不良的反應，進而影響精神心理的健康發展，以致釀成日后難以挽救的精神心理疾病，如焦慮癥、強迫癥、抑郁癥、自閉癥、精神分裂癥、雙相情感障礙等。

　　作為家長，你要如何對孩子的精神心理健康負責?

　　對孩子有愛心/耐心

　　當孩子出現問題時，要做具體分析，首先了解問題的背后原因，其次了解他這樣做想達到什么目的，然后在必要時給予適當的關心和幫助。

　　培養孩子良好的習慣

　　在家庭生活中，家長就是孩子的鏡子，也是孩子的榜樣。要求孩子之前要先自己做到，才能去幫助和引導孩子;同樣的對于壞習慣，孩子也極有可能“依葫蘆畫瓢”。

　　尊重孩子自己的選擇

　　尊重孩子個性的發展，培養孩子的獨立性，完善孩子人格的形成，鼓勵孩子多接觸不同的事物和朋友，面臨選擇時，在尊重孩子想法的前提下給出合理的建議。

　　不過分關心孩子

　　過度關心會使孩子以自我為中心，認為全世界都應該圍著他轉，滿足他的各種需求，長此以往孩子會變得狂妄自大、不可一世，因而無法接受被拒絕、被忽視、被批評。

　　不過分夸獎孩子

　　每個孩子都是父母心中的“冠軍”，當孩子做事取得了成績，略表贊許即可，過分夸獎會容易使孩子沾染不良心理，因而過分追求名利，不能求真務實。

　　不欺騙和恐嚇孩子

　　欺騙孩子會影響孩子誠實性格的養成，相當于教會孩子撒謊;嚇唬孩子會喪失父母在孩子心目中的權威性，這樣會導致以后的一切告誡，孩子就不會服從了。

　　不對孩子喜怒無常

　　家長與孩子相處時，要時刻保持情緒上的克制。不要高興時對孩子有求必應，生氣時就對孩子亂喊一通，這樣會使得孩子敏感多疑，情緒不穩，膽小畏縮。

　　不當眾批評和嘲笑孩子

　　這會造成孩子懷恨和害羞的心理，大大損害孩子的自尊心，從而導致孩子養成自卑、膽怯、逃避等不健康心理。

　　及時發現孩子反常心理

　　原本乖巧的孩子變得叛逆，原本活潑好動的孩子變得沉默寡言，不愛與他人交往，原本愛學習的孩子變得抗拒上學，這些反常的行為，父母要及時發現，并進行合理的引導。

　　幫助調節孩子的精神心理障礙

　　父母是孩子最信任的人，當您的孩子出現一些反常的表現時，不要一味的進行責罵，這會讓孩子陷入心靈的監獄，要試著了解出現這種情況的原因，幫助調節孩子的精神心理障礙。

　　溫馨提醒：當發現孩子出現心理問題時，父母應多加關注，傾聽孩子的想法給予建議，多陪伴孩子，做一些有意義的事情轉移注意力，一旦程度加重，則需尋求專業醫生的幫助!

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